张奕
北京
北京大学心理系EAP项目组心理咨询师
评分: 9.4
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  • 面询老客户专享:遇见未知的自己

    注:该话题为已经在我处进行过至少一次的情绪或性格问题心理咨询(面询)的老客户专拍。原因为:心理咨询与治疗对人生产生的影响深远但并非朝夕之功,我致力于为需要长程心理咨询与治疗的来访者提供“不产生过度费用负担”的专业服务。 该话题的主体内容仍然是长程心理咨询与治疗,在过程中呈现出潜意识探索需要时,在来访者有个人意愿的基础上,我会提供OH卡牌及释梦技术来辅助心理咨询与治疗的展开和深入。 那么,我们为什么要探索潜意识? 在生活中,我们经常会发现一些貌似“意识不能控制”的有趣现象:某人讨厌他的领导又不能承认,看到领导远远过来,心里想着要毕恭毕敬地给领导开门,可手却不能控制似的狠狠把门撞上,似乎要阻止那个心里讨厌的人接近自己。 到底是什么在影响着我们的情绪和行为?从认知行为治疗的层面上来说,“态度”二字似乎决定了一切。但心理咨询的过程并没有这样直白简单:态度是清晰呈现在你眼前的,但它似乎只能影响你的一小部分,还有百分之九十的影响力在潜意识上。潜意识看不见,摸不着,它影响着你的生活,你又无法对它进行掌控,所以很多人感到情绪或行为失控的时候会无奈地说:“莫名其妙,我真的不知道自己怎么就这样了!” 故,弗洛伊德会叼着烟斗提出他的核心观点:“潜意识内容意识化,正是治疗的关键!” 除了弗氏古典精神分析中的自由联想法和释梦技术之外,近现代心理学家也开发出了沙盘游戏、OH卡牌、绘画治疗等技术。这些技术的异曲同工之妙在于:绕开语言和意识的控制,通过能够引发感受的介质来帮助人们呈现他们的潜意识,最终看到那一直都在但却不知道的自我部分。当你遇见了那个未知的自己的时候,也许是久违的感动,也许是诧异或惊喜,从那一刻起,你的经验变的更加开放,你能够了解、接纳、整合自我。 PS:释梦及OH卡牌与周公解梦及塔罗牌不一样,不做命运预测,请注意需求的误差。

    ¥510
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    注:该话题为已经在我处进行过至少一次的情绪或性格问题心理咨询(网询)的老客户专拍。原因为:心理咨询与治疗对人生产生的影响深远但并非朝夕之功,我致力于为需要长程心理咨询与治疗的来访者提供“不产生过度费用负担”的专业服务。 该话题的主体内容仍然是长程心理咨询与治疗,在过程中呈现出潜意识探索需要时,在来访者有个人意愿的基础上,我会提供OH卡牌及释梦技术来辅助心理咨询与治疗的展开和深入。 那么,我们为什么要探索潜意识? 在生活中,我们经常会发现一些貌似“意识不能控制”的有趣现象:某人讨厌他的领导又不能承认,看到领导远远过来,心里想着要毕恭毕敬地给领导开门,可手却不能控制似的狠狠把门撞上,似乎要阻止那个心里讨厌的人接近自己。 到底是什么在影响着我们的情绪和行为?从认知行为治疗的层面上来说,“态度”二字似乎决定了一切。但心理咨询的过程并没有这样直白简单:态度是清晰呈现在你眼前的,但它似乎只能影响你的一小部分,还有百分之九十的影响力在潜意识上。潜意识看不见,摸不着,它影响着你的生活,你又无法对它进行掌控,所以很多人感到情绪或行为失控的时候会无奈地说:“莫名其妙,我真的不知道自己怎么就这样了!” 故,弗洛伊德会叼着烟斗提出他的核心观点:“潜意识内容意识化,正是治疗的关键!” 除了弗氏古典精神分析中的自由联想法和释梦技术之外,近现代心理学家也开发出了沙盘游戏、OH卡牌、绘画治疗等技术。这些技术的异曲同工之妙在于:绕开语言和意识的控制,通过能够引发感受的介质来帮助人们呈现他们的潜意识,最终看到那一直都在但却不知道的自我部分。当你遇见了那个未知的自己的时候,也许是久违的感动,也许是诧异或惊喜,从那一刻起,你的经验变的更加开放,你能够了解、接纳、整合自我。 PS:释梦及OH卡牌与周公解梦及塔罗牌不一样,不做命运预测,请注意需求的误差。

    ¥450

行家自述

专业资质: 国家二级心理咨询师 中国心理学会临床与咨询心理学专业人员注册系统心理师 北京大学心理学专业本科(理学学士学位) 北京林业大学心理学系心理咨询与治疗专业(教育学硕士学位) 咨询相关时数: 咨询时数>1700小时 长期接受个人体验(个人体验时数>300h) 长期接受督导(个人及集体督导时数>200h,督导师:訾非教授) 个人经历: 鉴于心理学专业科班出身者在毕业后大多转行的现状,我的骄傲在于“专业”,也在于“坚持本行”。 2003年在北大心理系读本科的时候接受钱铭怡教授认知行为及人本主义等基础疗法的训练,那时来访者虽少,但每一张面孔,每一个治愈后的笑容,似乎都深刻的印入我的脑海。 毕业后怀揣助人自助的理想,进入北方交通大学附属中学任专职心理学教师兼心理咨询师,负责心理健康和心理咨询与治疗两门课程的教授和全校学生的心理咨询工作。业绩除了拿到十余本荣誉证书塞了一柜子,想想那时自己编写的整套心理健康教育校本课程仍然在其它老师手中延续至今尤为欣慰,而在温馨的咨询室中抚慰了三百多小伙伴的心灵可能是更让我感动的事情。 2010年拜于心理咨询与治疗名家訾非教授门下,成年长程个案大辐增多,开始往人格障碍的专业治疗领域发展。那时也有一种把"面"精致到"点"的心思,所以把着力点向个体咨询方向微调。2012年考取北京林业大学咨询与临床心理学硕士研究生,导师訾非。在那里我进行了新精神分析流派专业的心理咨询的理论学习与实践训练。 在成为一名资深心理咨询师的道路上,我曾任职于燕园博思心理咨询中心,并于北京大学心理学系培训部EAP项目组担任驻企咨询师。曾为天津热电、北京市民政局等大型企事业单位的员工及中高层领导提供专业的心理咨询服务。 相信我长达16年的专业受训经历和心理咨询实践经验,可以帮到你。 擅长领域: 个人成长、情绪问题、性格问题的长程治疗

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